Menu
Chaussée de Waterloo 868/12
1180 Uccle
Horaires
Téléphone
Lundi à vendredi :
9h à 18h
Stay Strong est joignable par téléphone
Du lundi au vendredi de 9h à 18h
Contactez-nous Prendre rendez-vous

Actualités/Blog


Le centre Stay Strong vous propose également des cours collectifs ayant pour but de
  • favoriser les échanges et ouvrir le débat autour d'une pathologie commune,
  • prendre conscience que vous n'êtes pas seuls,
  • mais également, en ce qui concerne les enfants et adolescents, favoriser les contacts sociaux (développement psycho-social)
  • ainsi que le développement psychomoteur.
Étant en constante évolution et ayant un fin souci d'amélioration, nous vous invitons à rester informés quant à ces cours qui peuvent donc changer et se multiplier au cours du temps.

PRIX : 
7€ pour tout premier cours (initiation)
130€ pour une carte de 10 cours permettant d'aller au cours de Yoga, Pilates, Relaxation Guidée et Marche Nordique
15€ par cours (si pas de carte de 10 cours)

ee
Autres cours : 
  • Marche Nordique : contacter Romano De Nardis (+32496/69.63.28) pour connaître la date de commencement et vous inscrire dans un groupe.
  • Gymnastique posturale : contacter Romano De Nardis (+32496/69.63.28)


Cours collectifs

Gymnastique posturale

Thérapeute : De Nardis Romano

Les douleurs de dos touchent un million et demi de personnes en Belgique.
Les causes de celles-ci sont multiples : on retiendra notamment que le stress, la posture quotidienne que l'on adopte mais aussi la physionomie de chacun peut mener à une douleur qui n’est plus contrôlable pour le patient.
Les cours que vous allez suivre ne sont pas seulement composés de théorie ou d’exercices à effectuer sans plus de détails, mais sont également constitués d’un apprentissage des différents muscles soutenant la colonne vertébrale et sa périphérie (notamment ceux qui provoquent d’éventuelles douleurs), d’étirements, d’exercices proprioceptifs, posturaux et de renforcement.
Notre démarche est purement didactique : le patient doit comprendre l’origine de ses douleurs, pouvoir diagnostiquer sa cause et ainsi être capable d'y remédier en toutes circonstances.
Cela n’est malheureusement pas toujours le cas après le passage chez son kinésithérapeute, sans pour autant mettre en cause ses compétences. En effet, toujours tant limité dans le temps, il n’a tout simplement pas l'occasion d’effectuer son traitement tout en faisant comprendre à son patient l’étiologie de la pathologie, aussi complexe qu’elle puisse être.
Thérapeute
Nous vous proposons donc des cours collectifs portant sur le mal de dos, par groupes de 4 ou 5 personnes en fonction de votre niveau et de votre âge, constitués de huit sessions d'environ une heure par semaine afin de parcourir et comprendre du mieux que nous le pouvons une des pathologies les plus complexes de ce siècle, car elle dépend de plusieurs facteurs que nous tenterons également de décortiquer. Il sera alors demandé au patient, au fil des séances d’en faire son autocritique, de pouvoir plus amplement se connaître et ainsi d'être capable de se soulager lorsqu'il en aura besoin.
Prix : 250 euros pour 8 semaines de cours + syllabus explicatif.
 

PROCHAINEMENT DANS VOTRE CENTRE :

  • Cours de YOGA/ RELAXATION parents-bébés/ enfants/ adolescents
  • Cours de gymnastique PRE-/ POST-NATALE
  • PSYCHOMOTRICITE RELATIONNELLE (enfants à partir de la marche)
Intéressés ? N’hésitez pas à nous contacter !
Vous appréciez, partagez !
Stay Strong / Virginie Grellet Romano De Nardis Télèphone474 21 92 70
AdresseChaussée de waterloo 868/12
1180 Uccle