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Nouvelle Formation en Gymnastique Posturale au Centre Stay Strong
Vous souffrez de douleurs de dos ?
Vous souhaitez reprendre confiance en celui-ci et prévenir vos douleurs chroniques?
Notre nouvelle formation en gymnastique posturale est faite pour vous ! Quand ?
Tous les samedis et dimanches pendant 4 semaines consécutives, avec des séminaires de 2 heures qui transformeront votre approche du bien-être dorsal. Où ? Rendez-vous au Centre Stay Strong, situé au cœur d’Uccle, à la chaussée de Waterloo 868, 4ème étage.
Un espace accueillant et parfaitement équipé pour notre formation. Pour qui ?
Cette formation est idéale pour toute personne désireuse de comprendre et de renforcer son dos dans une démarche préventive ou pour soulager des douleurs existantes. Comment s’inscrire ?
Les places sont limitées pour garantir une expérience personnalisée et interactive.
Réservez la vôtre dès maintenant par email à centrestaystrong@gmail.com ou par téléphone au 0496/69.63.28.
Ne manquez pas cette opportunité unique d’apprendre à prendre soin de votre dos avec des professionnels dédiés à votre bien-être.
Nous avons hâte de vous accueillir au Centre Stay Strong pour ce voyage vers une meilleure santé dorsale !
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Stay Strong et Petits Dômes vous présentent leurs
Ateliers de paroles
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Quoi ?
Des temps de discussions autour de la petite enfance
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Pour qui ?
Toutes les personnes intéressées par la petite enfance
Par qui ?
Kinésithérapeutes, ostéopathes, puéricultrices, parents,…
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Inscrivez-vous : infos.ateliersdeparole@gmail.com
Articles
![jambes et chaussures de jeunes adultes courrant en foret](https://www.centre-stay-strong.be/wp-content/uploads/2021/02/iStock-540090618-300x200.jpg)
Comment commencer à courir ? Voici la meilleure façon de se mettre à la course à pied.
1° Introduction à la course à pied : Courir peut paraître plutôt simple pour ce qui est de la réalisation du mouvement, pourtant chaque personne
![enfant lassant ses chaussures](https://www.centre-stay-strong.be/wp-content/uploads/2020/10/iStock-1222015114-300x200.jpg)
La dyspraxie ou Trouble Développemental des Coordinations
Qu’est-ce que c’est ? C’est un trouble du développement de l’enfant caractérisé par des difficultés de conception, programmation, planification et d’organisation des séquences motrices nécessaires
![patient senior et son médecin](https://www.centre-stay-strong.be/wp-content/uploads/2020/10/iStock-1097194912-300x200.jpg)
La maladie de Parkinson
Qu’est-ce que c’est ? C’est une maladie dégénérative du système nerveux central, qui s’attaque aux neurones dopaminergiques de la substance noire du cerveau. Elle touche
![groupe de femme enceinte faisant de l'exercice dans une salle sur des tapis de yoga](https://www.centre-stay-strong.be/wp-content/uploads/2021/02/iStock-1271050057-300x200.jpg)
La rééducation du plancher pelvien
Qu’est-ce qu’un plancher pelvien ? Le plancher pelvien est un ensemble de plusieurs couches de muscles, ligaments et membranes qui permettent de soutenir les organes
![Ionela-Daniela Popa - Pédiatre](https://www.centre-stay-strong.be/wp-content/uploads/2021/02/ionela-daniela-popa-300x200.jpg)
L’ostéopathie pédiatrique
Afin de bien démarrer dans sa vie, rien de mieux qu’une séance d’ostéopathie pédiatrique pour votre nourrisson. Il faut savoir que parfois, les 9 mois
![femme faisant du sport sur un tapis de yoga](https://www.centre-stay-strong.be/wp-content/uploads/2020/07/iStock-1159994594-300x200.jpg)
L’exercice de la planche inversée pour assouplir son bassin
Cet échauffement permet d’assouplir le bassin ainsi que de redonner de la mobilité articulaire à la colonne lombaire. La position est très importante. Gardez bien
![screening spartanova à uccle](https://www.centre-stay-strong.be/wp-content/uploads/2020/06/2017_cut-300x131.jpg)
Le screening Spartanova (test sportif) au Centre Stay Strong
Connaissez-vous le programme test Screening Spartanova ? Sportif confirmé ou débutant ? Tu es à la recherche d’un plan d’entrainement personnalisé et adapté à tes
![](https://www.centre-stay-strong.be/wp-content/uploads/2021/02/iStock-1146726155-1-300x200.jpg)
Cours collectifs
Le centre Stay Strong vous propose également des cours collectifs ayant pour but de favoriser les échanges et ouvrir le débat autour d’une pathologie commune;
![homme assis ayant mal au dos dans son fauteuil](https://www.centre-stay-strong.be/wp-content/uploads/2020/04/iStock-1267633118-300x200.jpg)
Le lumbago vu par une ostéopathe
Le lumbago, comment le soulager ? Au vu de ma pratique, je remarque que, de nos jours, de plus en plus de personnes se plaignent
![femme allongée qui se fait masser le mollet pas son medecin](https://www.centre-stay-strong.be/wp-content/uploads/2021/02/iStock-1186228259-300x200.jpg)
Qu’est ce que le Shiatsu ?
Shiatsu signifie « pression avec les doigts». Cette technique de massage se base sur la médecine traditionnelle chinoise (MTC) dont l’un des principes est que le
![pied de femme douleur à la cheville](https://www.centre-stay-strong.be/wp-content/uploads/2019/10/iStock-1204780919-300x200.jpg)
Qu’est ce que la podologie ?
En quoi consiste la podologie ? Sarah Berlandis : Podologue-podothérapeute, diplômée de l’HELB depuis juin 2018. La podologie, c’est l’étude des pieds mais également du membre
![traitement bauté infrarouge d'une cliente](https://www.centre-stay-strong.be/wp-content/uploads/2019/10/iStock-1199703359-300x199.jpg)
La luminothérapie arrive au Centre Stay Strong
Concept de la luminothérapie « BIOPTRON » Il s’agit d’une thérapie complémentaire à un traitement traditionnel (kinésithérapie, ostéopathie…). La luminothérapie peut aider à : Accélérer la